Vlastníci meditačních voucherů zakoupených na Slevomatu, mouhou své poukázky uplatnit do konce roku 2012 na meditační cvičení, která probíhají v ostravské Vivě. Kalendář akcí najdete na www.vivaostrava.cz. Své místa si můžete rezervovat na: ahoj@vivaostrava.cz

„Meditace je oko, které vidí pravdu. Je to srdce, které pravdu cítí. Je to duše, která je svou podstatou pravda sama. Meditace je mlčení, které dává energii a vede k sebepoznání.“ autor SRI CHINMOY

• Meditační cvičení pro jednoho v délce cca 120 minut 
• Skupinové lekce pro 20 osob
• Celková detoxikace těla, posílení imunitního sytému 
• Účinné proti chřipce i depresím, navození pocitu štěstí
• Mozek pracuje v hladině Alfa, je možné si vizualizovat pozitivní budoucnost
• Po hlubokém odpočinku se otevírá kreativita, rychlejší myšlení, nacházíme odpovědi na problémy a otázky, které nemůžeme vyřešit
• Celková odolnost organizmu, léčení chronické

Umění ponořit se do meditativního stavu může být jedním z nejlepších darů, které si můžeme dát a jako takový vede k velice pozitivní změně. V rámci nabídky Institutu pro ženy máte možnost vyzkoušet unikátní skupinovou meditaci v délce 120 minut, která je využívána astronauty NASA i vrcholovými manažery. Právě meditace je účinným prostředkem k dokonalému uvolní těla i mysli. Kromě poznání sebe sama napomáhá k celkovému posílení imunitního systému, detoxikaci těla i proti chřipkovým onemocněním. Harmonizuje mysl, dodává pocit štěstí i radosti.

Meditace je cestou k pozitivní změně a ztišení neklidné mysli. Při dané lekci vám zkušený lektor předvede jednotlivé meditační techniky a naučí vás jak tato cvičení pozitivně využít v běžném životě. Meditační cvičení vám můžete pomoci při bolestech hlavy, vysokém krevním tlaku, depresích i časté nespavosti. Rozvoj klidného a soustředěného dýchání vede k celkovému zlepšení vašeho zdravotního i psychického stavu.

MEDITACE je vhodná k pročištění a ztišení mysli za účelem rozšíření vědomí za jeho abstraktní hranice a vede ke znovuobjevování sebe sama jako bytosti větší než jen tělo, mysl a emoce. Je to uznávané cvičení pro osobní a duchovní rozvoj pro mnoho lidí na celém světě a prospívá v takových směrech, jako je zmírňování stresu, ucelenější pohled na vnitřní i vnější svět a čisté myšlenky, zlepšení paměti a soustředění, podporu tvořivosti a schopnost snadnějšího uvolnění.

MEDITACE může znamenat souhrn vizualizačních a koncentračních cvičení nebo prosté sezení a setrvání v klidu. Když začnete meditovat, může vzniknout nespočet neobjasněných myšlenek, pocitů a představ. Je důležité je nepotlačovat (to by je jen posílilo či způsobilo psychické napětí), ale raději, jak jen je to možné, buďte "svědky" jejich volného průchodu bez zasahování nebo ovlivňování. (použito z knihy: Síla a moc krystalů - autor: Pandora Geddes)

V IPŽ probíhají meditace vždy při nejvhodnějších příležitostech a dny a časy jsou velmi individuální. Termíny a časy meditací vypisujeme s dostatečným předstihem. Termíny jsou většinou při novoluní a úplňku a dalším postavení planet.

Těšíme se na Vás. Pro omezený počet míst je nutné si místo rezervovat emailem nebo sms. Děkujeme.